Ăn lẩu như thế nào mới đảm bảo sức khỏe ?

07/04/2026 02:59
Lẩu thường được ăn theo cách thông thường nhất là ở dạng nhúng, tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cách ăn này cũng có thể làm mất đi những chất dinh dưỡng có lợi trong thực phẩm, làm thực phẩm bị biến chất. Trước những hạn chế này, thời gian gần đây, nhiều nhà hàng đã áp dụng cách chế biến lẩu mới, ở dạng hấp, gọi là lẩu hơi.

Tin xem thêm

Cặp diễn viên nổi tiếng hẹn hò bí ẩn bậc nhất xác nhận đã là vợ chồng

Cuộc Sống
27/06/2026 16:11

Tom Holland - diễn viên nổi tiếng với vai “Người Nhện” lần đầu lên tiếng xác nhận thông tin anh và nữ diễn viên Zendaya đã là vợ chồng sau gần 10 năm hẹn hò kín tiếng.

Thác nước, hồ cá phong thủy: 4 cách bố trí đúng để kích hoạt Thủy khí

Cuộc Sống
27/06/2026 05:38

Chọn đúng vị trí, đúng hướng dòng chảy và giữ cho nước luôn trong sạch, gia chủ không chỉ có một không gian sống thư thái, đẹp mắt mà còn thiết lập được "nam châm"...

Diễn viên Phương Nam 'Mưa đỏ' nhận tin vui, được bà xã dùng 'chiêu độc' ủng hộ

Cuộc Sống
26/06/2026 16:13

Sau vai Tạ trong bom tấn “Mưa đỏ”, diễn viên Phương Nam vui mừng có vai chính điện ảnh đầu tay. Anh được bà xã Hải Yến hỗ trợ hết mực, dùng “chiêu độc” giúp anh nhập vai ...

1 quả trứng vịt lộn bằng bát cơm trắng, 2 nhóm người không nên ăn

Cuộc Sống
26/06/2026 05:54

Trứng vịt lộn được ví như một loại “thực phẩm chức năng” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn.

Đang đi làm, người đàn ông nghe tin trúng số hơn 46 tỷ đồng

Thời sư xã hội
26/06/2026 05:53

CANADA - Người đàn ông trải qua khoảnh khắc khó quên khi nhận được cuộc gọi thông báo trúng giải xổ số độc đắc trị giá gần 1,77 triệu USD (hơn 46 tỷ đồng) trong lúc đang ...

VNPT ra mắt Smart Lock, hoàn thiện hệ sinh thái nhà thông minh 'made in Vietnam'

Cuộc Sống
26/06/2026 02:46

VNPT Smart Lock được phát triển như một giải pháp an ninh thông minh thế hệ mới, kết nối đồng bộ với hệ sinh thái VNPT Smart Home, góp phần mang đến không gian sống an to...

4 loại cây được nhiều người tin rằng giúp giảm thị phi, tạo năng lượng tích cực

Cuộc Sống
25/06/2026 05:21

Việc bố trí cây xanh phù hợp được cho là có thể giúp thanh lọc không khí, tạo cảm giác thư thái và góp phần xua tan những năng lượng không mong muốn.

Kỹ thuật 5 giây giúp tài xế ô tô tránh gây tai nạn khi bước xuống xe

Cuộc Sống
25/06/2026 04:00

Nhiều vụ va chạm giữa ô tô và xe máy bắt nguồn từ thao tác mở cửa tưởng chừng đơn giản. Chuyên gia khuyến nghị tài xế áp dụng kỹ thuật sau đây để giảm nguy cơ tai nạn và ...

Phớt lờ biển báo STOP, sai lầm 'chết người' của nhiều tài xế Việt

Cuộc Sống
24/06/2026 15:27

Dù là một trong những biển báo mang tính "sống còn" tại các giao lộ nhưng thực tế tại Việt Nam, biển báo STOP đang bị không ít tài xế ngó lơ.